口腔異味的原因以及食療 日常預(yù)防措施
來源:網(wǎng)絡(luò)
時間:2017-03-01 15:56:06
口腔異味的原因以及食療 日常預(yù)防措施
口腔異味的原因以及食療 日常預(yù)防措施
導(dǎo)讀: 晚上睡覺后口腔內(nèi)封閉空氣不流通又有很多分泌物所以經(jīng)過一宿很多細(xì)菌滋生口腔內(nèi)容易有異味。而且通??谇挥挟愇都由陷^厚的舌苔說明你的胃腸功能不是很好用中醫(yī)的說法就是胃火盛。所以早上起來一定要先刷牙再吃東西避免把細(xì)菌帶到肚子里?!?/p>
口腔異味的原因以及食療方法
1、感覺苦味 常與膽汁的代謝失常有關(guān)。通常口苦反映體內(nèi)肝膽郁熱或痰熱內(nèi)擾,在飲食上宜忌食辛辣、油煎、燒烤等燥熱之品,可多進食清涼湯水,如枸杞葉雞蛋湯、菊花薏米冬瓜糖水、鮮竹筍煲瘦肉等。
2、感覺口甜 消化系統(tǒng)功能紊亂可引起各種消化酶分泌異常,尤其是唾液中淀粉酶含量增加,刺激舌上的味蕾而感覺口甜。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為,脾熱口甘??谔鸱从称⑴K有熱,其中有實熱與虛熱的不同。實熱者口干喜飲,便結(jié)尿黃。虛熱者,食納減少,神疲乏力。在飲食上,實熱者宜忌燥熱辛辣之品,可進食清熱瀉火之物,如豆腐白菜湯、粉葛煲鯪魚湯、野莧菜湯等。虛熱者可食蓮子糖水、淮山蓮子煲水鴨、黨參淮山煲生魚等。
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