體內(nèi)有寒氣 這些小妙招幫你輕松驅(qū)寒

在現(xiàn)實生活中，寒氣是無口不入的。人體一旦受了寒，就會生病感冒，非常不好。所以，我們都盡量的不希望受到寒氣的侵蝕，避免寒氣侵入我們的身體，使我們生病感冒，讓我們的身體遭受損傷。

但是，人總有疏忽的時候。當(dāng)寒氣侵入我們的身體以后，我們該怎樣及時的將其趕出我們的體外呢？抑或說有什么既快又好的辦法能使入侵我們?nèi)梭w的寒氣不讓它在我們的體內(nèi)呆滯片刻，立即就把它趕出身體。

自然是有的！但大家都習(xí)以為常的比如熬姜湯紅糖水喝下驅(qū)寒、還有陳酸蘿卜熬湯放蔥花發(fā)汗等民間都知道的驅(qū)寒方法，在這里就不用重復(fù)的向大家說了。在這里要給大家說的是那些人們忽視了的又真是既快又好的驅(qū)寒辦法。

喝滾燙的開水。我們每天都會喝水，殊不知喝開水就是非常好有快捷的驅(qū)除寒氣的妙法。當(dāng)我們感覺身體發(fā)寒時，我們就馬上到滾開的開水來喝，一直喝到背心發(fā)熱、額頭冒汗，這樣寒氣就被趕出我們的體外了，你也不會再生病了。

燙腳。洗腳也是我們天天都要做的事情，特別是冬天。但我們平常洗腳就是為了讓腳干凈而已，并不知道洗腳的其它功用。而且，我們平時洗腳也只是把腳洗干凈就算了，對洗腳水的溫度也并不是很在意。洗完就完了。

但是，洗腳也是很好的既快捷有效果極佳的驅(qū)寒方法。當(dāng)我們感覺背心發(fā)麻打顫的時候，寒氣就已經(jīng)侵入到我們的體內(nèi)了。這時，我們用非常熱的水來燙腳，一邊燙一邊加熱水，保持水的溫度在八十度以上，也是直到背心和額頭冒汗為止。這樣，寒氣也被趕出體外了。

泡熱水澡。這也是一個快速有極好的驅(qū)寒做法。當(dāng)我們感覺有寒氣鉆入了我們的體內(nèi)，我們馬上在浴缸里放一浴缸熱熱的洗澡水，然后再將整個身子融入水中浸泡，也是知道背心發(fā)熱，頭頂冒汗，這樣，體內(nèi)的寒氣也被及時的排出體外了。